整体とは？
整体とは、心身ともに体が整っている状態の事を言います。
そもそも体の不調の原因は大きく分けて
1.食べ過ぎ
2.冷え
3.ストレス
4.体の偏り疲労
この四つになります。
これが、俗に言う生活習慣病と言われている原因になっているのです。
特に体の偏り疲労は、一人一人癖があり
疲れてくると不調個所がそれぞれ毎回同じはずです。
その癖に関係する背骨や骨盤に気を通す（輸気）事によって、不調を改善していきます。
背骨と骨盤は、自律神経と繋がっていて
内臓とも深く関係しており、運動機能だけでなく病名がついている不調・病名のつかない不調なども含めて動きの悪い背骨や弾力のなくなっている骨盤に輸気をして改善していきます。
（バキバキボキボキはしません）
要するに
背骨と骨盤の弾力を正常に戻す事が”整体”に繋がる事になります。
背骨（椎骨）と骨盤が弾力を失うという事はどこかに”痛み”もしくは”病気”などが潜んでいる可能性があります。
椎骨と骨盤は内臓・筋肉・神経などと密接な関連があり不調個所は捻じれたり、くっ付いたり、引っ込んだりしています。
健康な人の椎骨や骨盤は、まるで子供の様に弾力があります。
逆に言うと
腰痛で動けない状態になったり、頭痛・吐き気など
肩凝りが酷かったり
または、癌や糖尿病など病気になった場合は
背骨と骨盤は弾力を失っているのです。
では、弾力を失う原因とは？
それは日々の生活の中から生まれてきます。
それが、生活習慣病です。
癌などは、冷えとストレスによって発症すると言われています。
そして、一番多いのが食べ過ぎです。
色んな悪影響を体に与えています。
頭痛や肩凝りを訴える方は食べ過ぎ・眼精疲労・腕の疲労などが原因ですが
その中でも”食べ過ぎ”からくるのが
倦怠感・目のかすみ・頭痛・歯茎の化膿・水虫・喘息・不整脈・浮腫みなどがあります。
ただの頭痛・肩凝りと言っても色んな不調の予備軍があるのです。
痛みや倦怠感などは体からのサインです。
サインを早めにキャッチして椎骨・骨盤に弾力をつけて病気にならない体にしていきましょう。
そもそも体の不調の原因は大きく分けて
1.食べ過ぎ
2.冷え
3.ストレス
4.体の偏り疲労
この四つになります。
これが、俗に言う生活習慣病と言われている原因になっているのです。
特に体の偏り疲労は、一人一人癖があり
疲れてくると不調個所がそれぞれ毎回同じはずです。
その癖に関係する背骨や骨盤に気を通す（輸気）事によって、不調を改善していきます。
背骨と骨盤は、自律神経と繋がっていて
内臓とも深く関係しており、運動機能だけでなく病名がついている不調・病名のつかない不調なども含めて動きの悪い背骨や弾力のなくなっている骨盤に輸気をして改善していきます。
（バキバキボキボキはしません）
要するに
背骨と骨盤の弾力を正常に戻す事が”整体”に繋がる事になります。
背骨（椎骨）と骨盤が弾力を失うという事はどこかに”痛み”もしくは”病気”などが潜んでいる可能性があります。
椎骨と骨盤は内臓・筋肉・神経などと密接な関連があり不調個所は捻じれたり、くっ付いたり、引っ込んだりしています。
健康な人の椎骨や骨盤は、まるで子供の様に弾力があります。
逆に言うと
腰痛で動けない状態になったり、頭痛・吐き気など
肩凝りが酷かったり
または、癌や糖尿病など病気になった場合は
背骨と骨盤は弾力を失っているのです。
では、弾力を失う原因とは？
それは日々の生活の中から生まれてきます。
それが、生活習慣病です。
癌などは、冷えとストレスによって発症すると言われています。
そして、一番多いのが食べ過ぎです。
色んな悪影響を体に与えています。
頭痛や肩凝りを訴える方は食べ過ぎ・眼精疲労・腕の疲労などが原因ですが
その中でも”食べ過ぎ”からくるのが
倦怠感・目のかすみ・頭痛・歯茎の化膿・水虫・喘息・不整脈・浮腫みなどがあります。
ただの頭痛・肩凝りと言っても色んな不調の予備軍があるのです。
痛みや倦怠感などは体からのサインです。
サインを早めにキャッチして椎骨・骨盤に弾力をつけて病気にならない体にしていきましょう。
